TÜRKİYE DE İLK VE TEK
Eğlenceyi ve sporu birleştiren yeni bir trend..
Sağlıklı kalmak için spor yapmak hiç bu kadar keyifli olmamıştı.
Jumping Wellness
JUMPING WELNESS TRAMBOLİN FAYDALARI
• Programlar esneme, kardio, kalori yakma, güç ve kasları rahatlatma egzersizlerinin tamamını bir saatte içerir.
• Oksijenin hücrelerdeki akışını hızlandırır ve yaşlanmayı geciktirir.
• Diğer fitness antrenmanlarına göre bir saatte daha fazla kas çalıştırır. Güvenlidir ve antrenmanın eğlenceli bir şeklidir.
• Ciğerleri kapasitesini arttırır ve depresyon ve yorgunluk hissini azaltır. Metobolizmayı hızlandırır.
• Antrenmandan saatlerce sonra bile etkilidir. Kalçayı, karnı ve beli şekillendirir.
• Programların sinir motor sistemini, koordinasyonu ve sağlamlığı geliştirirken güçlü bir inceltme etkisine de sahiptir.
• Rahatlamayı ve gece iyi uyumayı destekler, sinir sistemine faydalıdır.
• Mental performansı arttırır ve öğrenmeye yardım eder. Toksinleri vücuttan atar.
• Mutluluk hormonu olarak bilinen endorfin üretimine yarıdım eder.
• Kan basıncını azaltarak boyun ve sırt ağrılarını azaltır.
• Omurilik ve eklemler için tam koruma sağlar. • Lenfatik sistemin sirkülasyonunu arttırır ve kolesterolü düşürür.